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长安社区公益活动献爱心
中卫新闻网(www.artistixjeans.com)   2019-12-17  字体: [][ ][ ] 

  近日,沙坡头区滨河镇长安社区“彩虹公益”志愿服务队在市区红太阳广场举行推拿按摩志愿服务活动。志愿者们搓、揉、拿、捏技艺娴熟地为市民提供免费的推拿按摩服务,享受过服务的老人连连称赞。

  “年轻时候当司机落下的颈椎病,颈椎经常酸痛,志愿者来按摩,我也来看看,体验了一下效果还不错,志愿者还给我讲解了颈肩养生的技巧,挺实用的。”市民刘国华说,颈椎酸痛已有好多年了,这次看到有志愿服务活动,便前来咨询。按摩志愿者通过手掌触摸和点穴手法给刘国华进行了舒缓治疗,并建议他在日常生活中可适当做耸肩、扩胸、举手、按风湿穴等动作。

  除了前来做按摩推拿的市民外,还有部分市民前来咨询健康养生知识,志愿者进行了一一解答,并建议:老人每天运动1小时左右,例如太极拳、散步等,适量就好,不宜太累,在饮食上,多吃些清淡食物及五谷杂粮。

  “这样的志愿服务活动,不但将健康送到了我们身边,更多地是将关爱送到了我们的心窝,希望这样的活动能经常举行。”市民陈淑霞高兴地说。(通讯员 王佳艳) 

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